Мне, как основателю движения «Lifestyle Bodybuilding» в РФ, часто задают этот вопрос. Давайте отвечу.
Если простым языком, то «Lifestyle Bodybuilding» – это получение максимального результата в построении своего тела, не только без ущерба для других областей жизни, но даже с профитом! В данном случае, под другими областями я имею в виду:
- Эффектность в построении карьеры;
- Улучшение жизненного КПД;
- Профилактика и улучшение здоровья!
Важно понимать, что с опытом и новыми знаниями, планка результата будет расти по всем этим сферам, а значит, в идеале, вы должны быть: спортивны, финансово обеспечены и при этом здоровы. По-моему, идеальное комбо, согласны? Причём, под словом спортивный я подразумеваю наличие ярко выраженной атлетической формы, или даже формы фитнес модели! Не путайте с видом 90% посетителей спортзала, по которым трудно сказать, что они занимаются именно бодибилдингом. Если честно, я и сам не знаю, чем они занимаются, но этот вопрос оставим.
В чём отличие «Lifestyle Bodybuilding» от профессионального занятия бодибилдингом? Да очень простое! Мы не ставим все ставки только на бодибилдинг, а развиваемся во всех важных сферах, а значит, результат именно в построении тела у нас будет медленнее, чем у PRO спортсменов, но в долгосрочной перспективе он куда более интересен, так как жизнь многогранна, и наш результат совокупен! Близка вам такая идея? Если да, то моя авторская цитата, которую я привёл ниже, вам понравится.
Занимайтесь лайфстайл бодибилдингом – это бодибилдинг для жизни, а не жизнь для бодибилдинга! © Serge Kandeleria
Все, кто хочет заняться лайфстайл бодибилдингом и получить максимальный результат приглашаю к себе на услугу «Фитнес консьерж». Давайте прогрессировать вместе!
