Чем больше я работаю с людьми, тем больше я вижу различных заблуждений и психологических барьеров, которые важно осветить! Очередное популярное заблуждение звучит так: «Чтобы заняться собой нужны благоприятные условия». Вы должны быть в отпуске, чтобы тренироваться 14 дней в неделю. Мне совсем непонятно, с чего люди берут, что надо столько тренировок, когда до этого они и два раза толком не тренировались?! Или на работе должны быть послабления, или Сатурн должен прийти в ту фазу… Это отмазки и это в корне неверно!
Задача «Lifestyle Bodybuilding» адаптировать вашу жизнь под максимально возможный результат не только в зале, но и в жизни! Запомните это! Это и есть индивидуальная работа. Никто вам не даст какую-то супер программу на убой скачанную с интернета и супер диету с очередным идиотским названием, взятую с сайта увешанного рекламой, от которой вы будете только страдать и терять здоровье. Поймите! Вы обращаетесь ко мне, чтобы я улучшил ваше качество жизни, здоровье и результат в спортзале, а не чтобы я дал какую-то извращённую методологию, которую надо выдержать, стиснув зубы, а потом познать Дзен. Так это не работает!
В работе я анализирую множество факторов и всё это учитывается. Вот некоторые из них:
- Как вы работаете, кем, где;
- Как тренируетесь и сколько можете себе позволить тренировок;
- Как любите отдыхать;
- В каком состоянии находится ваш организм;
- Какие ваши пищевые привычки и пристрастия;
- Как вы восстанавливаетесь, много ли у вас стрессов;
- и т.д.
Даже когда вы уезжаете в отпуск, я даю рациональные рекомендации по его проведению. И это не будут идиотские рекомендации по типу, ешьте куриные грудки и тренируйся весь отпуск, нет! Мы решим, стоит ли вообще тренироваться, как употреблять алкоголь и сколько, и какой, если в планах это есть, и т.д. Поймите мы про лайфстайл, про реальную жизнь, про реальных людей и их проблемы без всякого идеализирования процесса!
Поэтому на вопрос: «Когда можно начать работу с нами?» Правильный ответ: «Вчера!» Идеальные условия они сейчас, и других не будет! Любое промедление, просто оттягивает ваш результат, личностный рост. Вы сами закрываете дверь в более счастливую и насыщенную жизнь. А оно вам надо?!
Поэтому приглашаю вас воспользоваться услугой: «Фитнес консьерж». Откроем двери в счастливую и насыщенную жизнь вместе!
