Программа тренировок для продвинутых на 3 месяца

от Serge Kandeleria

Оплатив один раз, вы закрываете сразу все аспекты для успешного построения фигуры: рабочая программа тренировок, схема питания, эффективные БАДы!
Что это и для кого?

Проверенная рабочая схема, которая подойдёт опытным атлетам с реализованным опытом силового тренинга от 2 лет. Сплит сбалансирован на все мышечные группы равноценно и без «дыр». Большое количество базовых и изоляционных движения в постоянной ротации не дадут вашему телу привыкнуть к нагрузке. Под каждым упражнением я написал пункт – повторений до достижения отказа. Именно этот пункт поможет грамотно распределить нагрузку между циклами и не впасть в состояние перетренированности. Как итог мы можем стабильно прогрессировать на протяжении долгого времени!

Преимущества:
  • В мезоциклах используется периодизация, чтобы не впасть в перетренированность и прогрессировать стабильно на протяжении долгого времени;
  • Максимально укомплектованный, продуманный и вариативный сплит для экстремального прогресса на 3 месяца;
  • Разнообразие во всём: от количества повторов в сете до разной скорости выполнения сетов;
  • Доступ к программе НАВСЕГДА;
  • Рекомендации по составлению питания, расчёта КБЖУ от нутрициолога проекта;
  • В каждой программе под каждым упражнением приложена GIF и краткое описание техники;
  • Обучающий материал по технике выполнения упражнений из авторского курса «Lifestyle Bodybuilding»;
  • Удобный личный кабинет, в котором каждая тренировка объяснена и структурирована по дням и мезоциклам;
  • Рекомендация по приёму БАДов.
Как купить?
  1. Выбираете программу согласно своим целям;
  2. Оплачиваете удобным для вас способом (Apple Pay, Google Pay, Visa, MasterCard);
  3. Получаете доступ к удобному личному кабинету навсегда.
FAQ

Что будет после покупки программы?

Вам на почту придёт пароль для доступа к вашему личному кабинету. В личном кабинете вы получите доступ к купленной вами программе и бонусным материалам. Это будет структурированная по дням схема и множество дополнительной обучающей информацией для вашего прогресса.

Способы оплаты?

Apple Pay, Google Pay, Visa, MasterCard.

Я из другой страны. Можно ли приобрести в другой валюте?

Да, вы можете оплатить программу, находясь на территории другой страны. Но только используя доступные способы оплаты. Сумма списания будет автоматически конвертирована и списана по действующему курсу валют банка, который вы используете.

Доступ к программе единоразово или навсегда?

Навсегда!

Буду ли я лично сопровождать по программе?

Все программы были лично составлены и протестированы мной, однако личные консультации при покупке базовой программы не предусмотрены.

Что делать, если возникли дополнительные вопросы по программе и её приобретению?

Написать мне в WhatsApp

Я продумал за вас всё!
Вам осталось просто получить результат…

Получить доступ навсегда за 1990 руб.

Открыть чат
Нужна помощь? Спросите!